1
夜里最静的时候，练几张字。
一笔一画，心就慢慢沉下来了。
一笔一画，心就慢慢沉下来了。
2
写字这事，急不得。
越急，越写不好。
越急，越写不好。
3
临帖临到第几遍，不数了。
反正手比昨天稳一点。
反正手比昨天稳一点。
4
一支笔，一张纸，一个人。
今晚够了。
今晚够了。
5
写坏了就再写一张。
纸不会嫌你，字也不会。
纸不会嫌你，字也不会。
6
白天忙店里，晚上写会儿字。
这是我给自己留的一点安静。
这是我给自己留的一点安静。
7
墨磨开的那一刻，人就静了。
8
横平竖直，看着简单，写起来才知道难。
9
手腕酸了，停一停。
明天接着写。
明天接着写。
10
写字最好的地方是——
它不催你，也不骗你。
它不催你，也不骗你。
11
又是临这一页。
临一百遍，也不算多。
临一百遍，也不算多。
12
慢慢写，别赶。
好看的字，都是慢出来的。
好看的字，都是慢出来的。
13
今晚这张，还算满意。
留个念想。
留个念想。
14
笔画之间的空，比笔画本身还讲究。
15
写不好的时候别急，
搁笔喝口茶，回来就顺了。
搁笔喝口茶，回来就顺了。
16
一个人，一盏灯，一沓纸。
夜就这么过去了。
夜就这么过去了。
17
练字和养花一样，
都得日日照看，急不来。
都得日日照看，急不来。
18
手生了，多写就熟。
道理都一样。
道理都一样。
19
晚上不刷手机了，写字去。
20
这几个字，写了半小时。
值。
值。
21
字如其人这话，我信。
你静不下来，字就飘。
你静不下来，字就飘。
22
临帖的时候，
好像在跟古人聊天。
好像在跟古人聊天。
23
写秃了一支笔，
也算没白练。
也算没白练。
24
今天状态好，一口气写了好几张。
25
写字不为给谁看，
就为让自己安静一会儿。
就为让自己安静一会儿。
26
一笔下去收不回，
所以每一笔都得想清楚。
所以每一笔都得想清楚。
27
又练到半夜。
明早爬山，夜里写字，日子简单也踏实。
明早爬山，夜里写字，日子简单也踏实。
28
写得慢，是因为在乎。
29
墨香，比香水好闻。
30
手边这本帖，翻得都起毛了。
31
写字这几年，
最大的收获是脾气变好了。
最大的收获是脾气变好了。
32
今晚的字，比上周稳。
进步一点点，也开心。
进步一点点，也开心。
33
铺开纸的那一刻，
今天所有的烦心事，先放一边。
今天所有的烦心事，先放一边。
34
一格一格地写，
急的心也被框回来了。
急的心也被框回来了。
35
练字没有捷径，
就是坐得住、写得勤。
就是坐得住、写得勤。
36
写坏的这几张，舍不得扔。
它们也是过程。
它们也是过程。
37
夜深了，字还没写够。
38
提笔忘字是常事，
写着写着就想起来了。
写着写着就想起来了。
39
一撇一捺，
写的是字，练的是心。
写的是字，练的是心。
40
今天临的是这几个字，
写到手熟为止。
写到手熟为止。
41
灯下写字，
是我一天里最踏实的半小时。
是我一天里最踏实的半小时。
42
写字久了才懂，
用心这件事，藏不住。
用心这件事，藏不住。
43
笔要稳，气要匀。
说起来容易，做起来难。
说起来容易，做起来难。
44
又是安安静静的一晚。
纸上有墨，心里有底。
纸上有墨，心里有底。
45
这张写飞了，
不管它，下一张重来。
不管它，下一张重来。
46
练字的人都懂，
那种一笔写对的痛快。
那种一笔写对的痛快。
47
白天对着花，晚上对着字，
都是好看的东西，我都喜欢。
都是好看的东西，我都喜欢。
48
慢下来，写几个字，
比什么都解压。
比什么都解压。
49
写到这张，手才真正热起来。
50
一天写一页，一年也是厚厚一沓。
坚持这事，骗不了人。
坚持这事，骗不了人。
51
今晚就到这儿。
明天，接着写。
明天，接着写。